Selbstliebe-
Wochenende
Auszeit für dich
- Dir selbst Raum geben
- Kraft & Klarheit gewinnen
- Und aktiv ins Handeln kommen
Selbstliebe-
DIR SELBST EIN*E FREUND*IN Sein
Wir können unser größter Kritiker sein – oder die Person, die uns Mut macht und unterstützt.
Zu Leben heißt sich auch immer wieder mit Herausforderungen konfrontiert zu sehen – durchzuhalten, zu wachsen, Fehler zu machen und sich wieder neu auszurichten.
An diesem Wochenende schauen wir, was uns bei diesem Abenteuer wirklich unterstützt und wie wir unsere Stärken für uns und das, was uns wichtig ist, nutzen können.
Ein ganz besonderes Wochenende – voller Liebe und Kraft für dich!
Mit Kopf und Herz leichter Leben
– für mehr Selbstliebe, innere Klarheit & kraftvolles Handeln
An diesem Wochenende stärkst du deinen Selbstwert, verbindest dich mit deinen Bedürfnissen und dem, was dir wirklich wichtig ist. Du lernst, bewusst, mutig und mitfühlend zu handeln – gerade dann, wenn es drauf ankommt.
Über Coaching-Input, geführte Meditationen, achtsames Yoga (keine Vorerfahrung nötig! :)), Journaling und wertschätzenden Austausch kommst du ganz bewusst mit dir in Kontakt und findest neue Ausrichtung und Kraft für deinen ganz eigenen Weg.
Für alle, die nicht nur funktionieren, sondern bewusst gestalten wollen – mit Klarheit, Selbstvertrauen und Herz.
Dieses Wochenende unterstützt dich dabei:
- zur Ruhe zu kommen, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und Kraft zu tanken
- hinderliche Muster zu lösen – Schritt für Schritt – und nachhaltig die Veränderung einzuladen, nach der du dich sehnst
- deine eigene Stärke wieder wahrzunehmen und Klarheit & Selbstvertrauen zu gewinnen
neue Wege zu gehen – ohne dich zu überfordern – und mit Klarheit und Selbstmitgefühl dein Leben aktiv zu gestalten
Für ein bewusstes und freudvolles Leben, in dem du dir ein*e Freund*in bist!
Selbstliebe-Wochenende vom 26.-28. Juni
Termine
- Individuelles Vorgespräch
- Freitag 26. Juni 2026: Einführung 18.30-20.00 Uhr.
- Samstag 27. Juni 2026: 9.00-12.30 und 15.00-18.00 Uhr.
- Sonntag 28. Juni 2026: 9.00-12.30 und 15.00-17.00 Uhr.
- Kursort: online via Zoom
Preis: € 290,00
- Kurskosten: 290 Euro (inkl. MwSt.),
- in besonderen Fällen kann eine Ermäßigung gewährt werden – gerne nachfragen
- 10% Early-Bird-Rabatt bei Anmeldung bis zum 31. Mai 2026
Das bekommst du:
- Informatives Vorgespräch
- Ein ganzes Wochenende voller wertvollem Coaching-Input & Impulsen
- geführte Meditationen
- achtsames Yoga (keine Vorerfahrung nötig! :))
- Vertiefung der eigenen Erfahrung durch Journaling
- wertschätzender Austausch
- Übungen, die direkt umgesetzt werden können & praktische Tipps, um Veränderungen nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren
- vertiefende Theorie durch mein Hintergrundwissen als Neurowissenschaftlerin (M.Sc.) und Psychologin (B.Sc.)
- Verbundenheit und eine wertvolle Gemeinschaft von Gleichgesinnten