In der heutigen Arbeitswelt ist die mentale Gesundheit ein entscheidender Faktor für den Erfolg von Unternehmen. Sie beeinflusst nicht nur das individuelle Wohlbefinden der Mitarbeiter*innen, sondern hat auch direkte Auswirkungen auf die Produktivität, Kreativität und Innovationskraft eines Unternehmens. Die Gründe dafür sind evident:
Mentale Gesundheit:
Mitarbeiter*innen, die sich mental gesund fühlen, sind motivierter und leistungsfähiger. Sie können sich besser konzentrieren, sind kreativer und zeigen eine höhere Arbeitsmoral. Dies führt zu einer Steigerung der Produktivität und zu besseren Ergebnissen.
Mentale Gesundheit wirkt sich direkt auf die körperliche Gesundheit aus. Mitarbeiter*innen, die unter Stress, Angst oder Depressionen leiden, haben häufiger gesundheitliche Probleme und sind öfter krank. Durch die Förderung der mentalen Gesundheit können Unternehmen die Fehlzeiten reduzieren und die Kontinuität der Arbeit gewährleisten.
Ein Arbeitsumfeld, das die mentale Gesundheit unterstützt, trägt wesentlich zur Zufriedenheit der Mitarbeiter*innen bei. Zufriedene Mitarbeiter*innen sind engagierter, loyaler und seltener auf der Suche nach neuen Arbeitsplätzen. Dies führt zu einer geringeren Fluktuation und einer stärkeren Bindung der Talente an das Unternehmen.
Ein gesundes Arbeitsklima, in dem die mentale Gesundheit gefördert wird, führt zu einem positiven Miteinander und einer stärkeren Teamdynamik. Mitarbeiter*innen fühlen sich wertgeschätzt und unterstützt, was zu einer besseren Zusammenarbeit und einem harmonischeren Arbeitsumfeld beiträgt.
Mentale Gesundheit ermöglicht es den Mitarbeiter*innen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Sie sind offener für neue Ideen und zeigen höhere Kreativität und Out-of-the-box-thinking im Umgang mit Herausforderungen. Dies fördert die Innovationskraft des Unternehmens und trägt dazu bei, wettbewerbsfähig zu bleiben.
Unternehmen haben eine rechtliche und ethische Verantwortung, für das Wohl ihrer Mitarbeiter*innen zu sorgen. Die Förderung der mentalen Gesundheit ist ein wichtiger Bestandteil dieser Verantwortung und trägt zur Schaffung eines psychosozial-sicheren und unterstützenden Arbeitsumfelds bei.
Zahlen & Fakten
Eine Vielzahl an Studien belegt, dass Sie mit unterschiedlichen Maßnahmen im Rahmen von mentaler Gesundheit für Ihre Mitarbeitenden auch Ihr Unternehmen erfolgreich unterstützen:
167,2 Milliarden Euro
Gallup Engagement Index Deutschland 2024
79%
"Work and Well-being Survey", American Psychological Association (APA) (2022)
33%
"Workplace Wellness Programs Study", RAND Corporation (2022)
Für jeden in mentale Gesundheit investierten Dollar betrug der Return on Investment (ROI) 5,30 USD („Mental health and employers: The case for investment – pandemic and beyond“, Deloitte Insights (2022))
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Investitionen in Programme zur Unterstützung der mentalen Gesundheit am Arbeitsplatz können die Produktivität erhöhen und die Fehlzeiten reduzieren. („Mental Health at Work: Policy Brief“, World Health Organization (WHO) und International Labour Organization (ILO) (2022)
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Unternehmen, die flexible Arbeitsmodelle und umfassende Unterstützungsprogramme anbieten, sehen eine signifikante Verbesserung der Mitarbeiterzufriedenheit und -bindung. („The Future of Mental Health at Work“, Harvard Business Review (2021))
Diese Forschungsergebnisse belegen, dass die Förderung der mentalen Gesundheit am Arbeitsplatz nicht nur das Wohlbefinden der Mitarbeiter*innen verbessert, sondern auch wirtschaftliche Vorteile für Unternehmen bringt. Investitionen in entsprechende Programme können die Produktivität steigern, Fehlzeiten reduzieren und die Mitarbeiterzufriedenheit erhöhen.
Maßnahmen und Angebote
für mentale Gesundheit in Ihrem Unternehmen
Vorträge | Seminare | Kurse – in Präsenz und online
Bewusst führen. Bewusst entscheiden.
In diesem Training werden Führungskräfte darin geschult, wie sie ein unterstützendes Arbeitsumfeld schaffen, auf die mentale Gesundheit ihrer Mitarbeiter*innen achten und ihr Unternehmen erfolgreich führen.
Das Female Leadership Training zielt darauf ab, Frauen in Führungsrollen zu stärken und ihre einzigartigen Fähigkeiten und Talente zu fördern. Es soll ihnen helfen, ihre Führungsqualitäten weiterzuentwickeln, Netzwerke zu knüpfen und ihre berufliche Weiterentwicklung voranzutreiben.
Die Weiterbildungen zu Stressmanagement vermitteln Techniken zur effektiven Stressbewältigung und fördern die Resilienz und Leistungsfähigkeit der Teilnehmenden. Basierend auf wissenschaftlich fundierten Programmen (MBSR, MBCL) und den neuesten Ergebnissen der Forschung aus den Neurowissenschaften und der Psychologie werden die theoretischen Grundlagen in alltagstauglichen Strategien erfahrbar gemacht.
Darüber hinaus erlernen Mitarbeitende über Meditations- und Achtsamkeitsübungen ihre Gedanken zu beruhigen und ihre Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und so zu einem gesunden Stressmanagement zu gelangen.
Diese Seminare bieten Strategien zur besseren Organisation und Priorisierung von Aufgaben, um Überlastung zu vermeiden und eine ausgewogene Work-Life-Balance zu fördern.
Hier werden Techniken zur Verbesserung der zwischenmenschlichen Kommunikation und zur konstruktiven Konfliktlösung vermittelt, um eine empathische Haltung zu kultivieren und eine respektvolle Arbeitsatmosphäre zu fördern, gerade auch für Mitarbeitende im Home-Office.
Dieses Training zielt darauf ab, die Teilnehmenden in ihrer Widerstandsfähigkeit gegenüber Herausforderungen zu stärken und sie zu befähigen, die eigenen Emotionen erfolgreich zu regulieren. Durch gezielte Übungen und Techniken sollen individuelle Ressourcen erkannt und aktiviert werden, um langfristig eine gesunde Balance zwischen beruflichen Anforderungen und persönlichem Wohlbefinden zu schaffen.
Hier finden Sie weitere Themenbereiche mit großer Relevanz für die allgemeine Lebensqualität und den beruflichen Erfolg:
• Einfach gut schlafen.
Entspannt und gelassen durch die Nacht mit den neuesten Erkenntnissen der Schlafforschung.
• So tickt unser Gehirn.
Wie ist unser Gehirn aufgebaut und welche Möglichkeiten haben wir, bewusst und aktiv unser (Berufs-)Leben zu gestalten?
• Demenz – gut füreinander sorgen
Demenz verstehen und erfahren, wie wir den Betroffenen und uns als Angehörige/n unterstützen können.
Eine Liste mit der Übersicht zu Vortragsthemen für mehr Leichtigkeit & mentale Gesundheit finden Sie unter diesem Link.
Maßgeschneiderte Angebote
Vorträge
Das Wichtigste auf den Punkt gebracht.
Seminare
Durch persönliche, praktische Erfahrungen das Gelernte direkt vernetzen.
Kurse
Langfristig Veränderung bewirken.
„Successful people are simply those with successful habits.“ – Brian Tracy
360% rundum versorgt
Einzel- und Gruppencoachings:
- Individuelle Unterstützung: Im Einzelsetting werden individuelle Stärken gefördert und Lösungen entwickelt, um berufliche und persönliche Herausforderungen erfolgreich zu meistern.
- Gruppensitzungen: In Gruppencoachings wird der Teamzusammenhalt gestärkt und die Zusammenarbeit gefördert. Durch gemeinsame Übungen und Diskussionen entstehen neue Perspektiven und Lösungsansätze.
Langfristige Programme:
- Betriebliches Gesundheitsmanagement: Gemeinsam entwickeln wir ein nachhaltiges betriebliches Gesundheitsmanagement, das die mentale und physische Gesundheit langfristig fördert.
- Kontinuierliche Unterstützung: Durch fortlaufende Angebote und regelmäßige Coachings bleiben die Mitarbeitenden stets unterstützt und motiviert. Dies fördert nicht nur die individuelle Gesundheit, sondern auch die Gesamtproduktivität und Zufriedenheit im Unternehmen.
Für weitere Informationen und Unterstützung bei der Implementierung von Maßnahmen zur Förderung der mentalen und physischen Gesundheit in Ihrem Unternehmen, nehmen Sie gerne Kontakt auf.